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2025年9月22日星期一

缺肌肉量❓限时🐎28私教课🏋‍♀


上团课遇到瓶颈?🤔 做检测发现自己缺少肌肉量…

朋友介绍我试试新山Molek新开的 HippoFit,主打一对一私人教练,环境超友好!✨

细节+步骤展示:

🏋‍♀ 步骤一:body检测
小姐姐先帮我测体脂、肌肉量 📊,结果建议我至少增加2kg肌肉!

🔥 步骤二:热身运动
先在跑步机上慢跑,帮身体进入状态。

💡 步骤三:器械训练
教练手把手教我正确用器材,针对不同部位逐个突破。

壶铃训练也不能少,练蜜桃臀真的很带感🍑。

✨ 环境体验:
器材齐全又新,空间明亮有活力!
没有 walk in 客人,整个氛围很安静专注。

💸 小惊喜:限时优惠
一对一私教课,限时优惠只要🐎28!
(原本以为会很贵,结果价格比想象中亲民好多🤭)

以前团课练得流汗但没方向 → 现在有教练指导,目标更清晰,效率直接拉满!🚀

肌肉量真的是冻龄+维持活力的秘密武器,女生也可以靠重训慢慢练出来~

👉 你们觉得团课划算,还是一对一更值得?

#私人教练 #马来西亚健身 #一对一训练 #增肌塑形 #女生健身

                                 

💪 Group Class Lost? 1-on-1 Hits Different!
👉 Did a check, found out I need more 💪. PT showed me step-by-step, now workouts feel clear & fun 🔥🍑. Worth it!
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Cuba test badan 📊, coach ajar step by step, rasa lebih fokus🔥. Harga promo pun berbaloi gila 🤭.
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