🥵连续熬夜火气真的爆表

这阵子一直熬夜，时不时喉咙痛🥵
整个人也很疲劳，真的顶不顺！

所以我决定认真调理，
就去新山大丰花园的德华🀄️医看看～

医师会先问状况，
再帮我把脉、看舌头👅
结果我是火气旺，脾胃虚。

医师建议做草💊背疗，先用仪器温通经络，
身体慢慢warm起来，像是打开身体的“通道“。

接着敷草💊，热度会慢慢渗进去🔥
对我这个新手来说，其实有点烫。

我肩颈蕞有感觉，平时真的太紧绷了。

敷完20分钟，整个人明显放松很多。

还给我7天茶包🍵
只要泡来喝就可以了，很方便。


#新山生活 #养生 #去火气 #养生调理 #肩颈放松 #背疗 #女生保养

       

    

Honestly, I was running on empty lately—late nights, sore throat, and zero energy 🥵✨ So I went for a soothing herbal back session, and wow, my shoulders finally let go 😮‍💨💆‍♀️ #wellness #selfcare #relax 

Aduh, kebelakangan ni asyik tidur lambat, tekak pun senang sakit 🥵✨ So i pergi buat rawatan herba untuk badan… lepas tu rasa badan terus ringan, bahu pun lega 😮‍💨💆‍♀️ #kesihatan #jagaDiri #relaks

平价洗脸居然放松到不想走😮‍💨

爱美真的不一定要贵🥰找到划算又舒服的🐯理才值得！
这次我在新山Austin Crest的Facenergy 做脸和背部按磨，
整个人直接放松到不想走😮‍💨✨

5月有优蕙，做 MTS 胶原蛋白增生护理还送背部按磨，
整套只要马币200多，真的很可以～

一开始会先面诊，然后用擀筋棒开背，酸酸但很爽，越按越松～

接下来是做facial，从闻精油、头部按磨，到洁脸连颈肩一起带到，再去角质、蒸脸、清黑头和粉刺，而且不会很痛！美容师有20多年经验，手法很稳。

重头戏是 MTS， 一次性针头让人安心，
用震动把精华液带进皮肤，感觉微刺不会很痛👌

敷面膜还有按磨，做完整个脸亮亮的、不红不肿。

蕞后还能吹头发、喝茶，
环境舒服又高级，整个体验很 chill🥹✨

#新山美容 #平价美容院 #Facenergy #AustinCrest #Facial体验 #护肤 #MTS #女生保养

Babe, your wallet won't cry for this one 😭✨ facial + back massage under RM200?? Beautician got 20+ yrs exp, hands damn steady lah. MTS collagen treatment — single-use needle, no scary one. Skin glow after, zero redness. 10/10 worth it 🙌 #SkincareMY #FacialJB #WorthIt

Bestie jom try facial yg berbaloi gila ni 😍✨ buat MTS + urut belakang, semua dlm RM200 je tau! Dia bukak badan dulu dgn urutan, pastu facial sampai leher skali. Tak sakit pun, rasa super relaxed lepas tu 🫠 #KecantikanJB #FacialMurah #SkincareRoutine

            

痘印终于淡了？😳平价祛痘分享✨

其实我真的很在意脸上的痘印😩
就是那种痘痘已经好了，可是痘印还在，真的很烦！

那天我在新山Toppen 的Watsons走走，
刚好看到之前闺蜜有提过的这个 QUICKFX 净净痘修复膏，
就想说不如试试看。

它的包装很像小饮料，
小小一支，放在包包里面完全不占位，带出门也很方便。

质地是那种清爽型的，
不会黏黏的，用起来蛮舒服，也不会有负担。

我平时就是洗完脸、做完护肤之后，
点一点在痘印的地方，
轻轻推开就可以了，很 easy。

而且它的价钱也很 OK，
学生党或者小资女生，
想尝试也不会有压力✨

#Watsons好物 #好物分享 #QUICKFX #护肤好物 #变美日记 #小红巢探店 #美容产品

        

Still annoyed by old acne marks even after the breakouts are gone? 😩 Tried a tiny, travel-friendly spot gel from a drugstore, and it feels light, clean, and non-sticky. I dab it on after skincare—budget-friendly too ✨ #skincare #acnemarks #beautyfinds

Jerawat dah habis, tapi kesan dia masih degil 😩 Jumpa gel sapu kecil dari farmasi—senang dibawa, tekstur ringan dan tak melekit. Lepas skincare, saya titik dekat bekas jerawat je. Harga pun mesra poket ✨ #skincare #parutjerawat #barangbaik