👀 蕞近白天容易疲惫、晚上也难入睡😮💨。为了搞清原因，我去 Alpro Sugi 做了维他命D快筛。
🩸 过程很简单：
👉 先用酒精消du手指，轻轻扎一下，挤一点血到小试管；
👉 连同试剂液，轻轻搅拌均匀；
👉 滴到测试卡，放进机器；
👉 约15分钟就出报告📊。
💸 高风险人士只需🐎 1，蛮亲民。
📊 我的维D值是33。营养师小哥哥说属正常，但也提醒：维他命D和骨骼、免疫力、情绪、睡眠都有关系。建议我多晒太阳，并多吃深海鱼🐟
💭 做完心里踏实很多：长期疲累不一定只是压力，可能也是维D在提醒。外表看起来OK不代表没事，体内数值同样要guan注✨。
#alpro #alprosugi #paradigmmallJB #vitamind #维d检测 #健康检测
🌞 Sleepy? Maybe it’s the ☀️ vitamin
Feeling drained 😮💨 & can’t sleep? Quick test showed my Vit D is fine, but hey—sun & fish 🐟 still matter.
#VitaminD #WellnessCheck #EnergyBoost
😴 Penat siang, susah tidur malam?
Buat test 🩸 simple je, tahu tahap Vit D. Jangan lupa jemur matahari ☀️ & makan ikan 🐟.
#CekKesihatan #VitaminD #JagaDiri
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