【爸百萬在幹嘛 VLOG224】摸黑早起参加义跑，再蹭一顿丰盛大餐！阿爸哇郎克迪果 daddynshane

谁懂～我们早上五点就起床，只为了参加 JMBA Run 2025 的 7km 义跑！☀️👟 一边跑一边怀疑人生，一边走一边自拍📸，最后居然还在 1小时13分27秒 内完赛？！（请鼓掌👏） 这是我们人生第一次跑 7 公里，跑到最后已经不是比速度，是比谁不倒 😂 不过说真的，边跑边笑，还是很爽的～下次还要报名！（可能啦……） #JMBARun2025 #charityrun #义跑 #阿爸哇郎克迪果 

🏃‍♀️Run till we drop? Almost did！😂 Woke up at 5am just to run 7km?! Half jogging, half doubting life — somehow we still finished in 1h13m27s 🙌 First time running this far and yes… it became a “don’t-fall challenge” 🤣 Fun + sweat = kinda addictive. Might do it again (maybe... lol) #FunRunChallenge #First7KM #JogLaughRepeat #EarlyBirdsRun #DontFallGame 

🏃‍♂️Lari-lari cari nyawa, tapi syok!🤣 Pukul 5 pagi dah bangun, semata-mata nak lari 7km! Separuh jalan selfie, separuh jalan nak tumbang… tapi habis juga dalam 1j13m27s 🙌 First time lari sejauh ni, bukan lawan masa — tapi lawan nak jatuh ke tak 😂 Tapi best la wehh~ maybe next time join lagi (kot lah…) #LarianPagi #7KMChallenge #LariGayaSendiri #LariSambilSelfie #JatuhPunStyle

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💍结婚纪念日，不走高级路线也浪漫

💑结婚纪念日这天，
我们来森林城市住一晚。
晚餐没吃烛光晚餐，
反而选了酒店旁边的韩国餐厅。

🍲这次没点烤肉，
我们来一锅参鸡汤，
整只童子鸡里面塞满糯米，
汤头有淡淡人参味，很顺口，
老公喝了还想添一碗。

🥬小菜一共12样，
泡菜、拌豆芽、韩式鱼饼都有。
可以一直续加，我们吃到停不下。

🦐还点了一份海鲜煎饼，
咬下去料很多。
我喜欢煎饼那口感，
老公偏爱参鸡汤的味道。

🧊吃到最后还有免费冰棒，
冰冰的刚好解腻～

📸这顿饭不算豪华，
但吃得舒服也开心。
一周年，刚刚好❤️

#韩国餐 #参鸡汤 #结婚纪念日晚餐 #新山美食探店 #马来西亚韩式料理#ForestCityGolfHotel #ZoeyandJeju #阿爸哇郎克迪果

 

         

🥢 Soup or Pancake? Anniversary Feast Twist ❤️ 👉 Cosy night with hot soup, tasty pancake & endless sides. Simple but so happy 💑
#AnniversaryVibes #FoodieLife #SimpleJoy

🍲 Sup Atau Pancake? Anniversary Makan² 😍 👉 Satu malam santai, sup panas, pancake rangup & lauk free flow. Cukup bahagia 💕
#JomMakan #AnniversaryFeel #Syoknya

🧼从头皮检测开始的染发体验✨

🍂我吃那么大，
第一次挑染头发就选了这家新开的发廊。

👀一进门，还没选颜色，
护理师先带我做【头皮健康测试】。
她说：如果头皮有伤，是不建议染发的，
会刺激头皮，影响上色效果。
听到这里我还真的有点紧张😳

🧪幸好检测结果合格，
她才点头让我继续。
接着理发师登场，
先帮我喷上头皮隔离喷雾，
就像化妆前要用隔离霜那样。

🪮理发师动作很细心，
边挑染边问我工作性质、穿搭风格，
也看我的肤色来推荐适合的发色，
她建议我挑战挑染＋底色组合。

🎨她一段一段地挑染，接着上底色，
整个过程很有系统，
每一步都会解释清楚，
我感觉自己像在上美发公开课👩‍🏫

💦 拆掉挑染发片后，先冲洗干净，
再进行沐浴染，让头发底色更均匀、发色更显亮。

🪑洗发盆和躺椅都是特地选的，
软硬刚好、不夹脖子，
躺着躺着我差点睡着💤

✂️吹干前还帮我修剪层次，
不是随便剪一剪，
她有特别看我的脸型去调整哦！

📸做完头发后还有专属拍照区，
我戴起店里的墨镜拍了几张，
整个"换发型＋换心情"的体验，满分！🎭

🕒从头皮检测到最后造型完成，
大约三个小时，过程一点都不赶，
舒服、细致、节奏刚刚好。

🎁现在还是试营运阶段，
首次来这间分行做染、烫或护理，
都可以享有优惠哦～
有兴趣不妨自己体验看看！

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💇‍♀️ First time highlights, got scalp check, pro care, comfy seat, cool vibe, new me 🎨✨
#HairCare #HighlightLife #NewLook #SelfLove

💇‍♀️ First time highlight, siap check kulit kepala, servis detail, chill seat, hasil padu 🎨✨
#RambutBaru #Highlight #GayaOnz #SelfCare