新山学游泳💦AQUA SPIRIT体验记

💦一直羡慕别人能自在地在水里游，
这次我终于给自己一个机会去挑战——
就在 AQUA SPIRIT Pulai Utama 🏊‍♀️

一开始先做暖身运动，
教练超有耐心，手把手教我从呼吸开始，
再抓着凳子练站立，让身体慢慢浮起来。

还让我在水中捡玩具，
帮助我适应在水里的动作和平衡感。

但因为我太心急，过程中还脚抽筋😅
但教练完全没笑我，反而鼓励我放松～

游泳真的像开车一样，要记好多步骤🚗

从呼吸、节奏、姿势都要配合好，
每一步都像在和身体对话。

在30度恒温泳池里上课，不怕冷也不怕晒黑☀️
一个小时一下子就过去了。

我发现，学游泳不只是学技巧，
更像是在和自己较量💪
你也有想挑战、却一直没开始的事吗？

#游泳初学者 #AQUASPIRIT #AQUASPIRITPulaiUtama #学游泳日记 #新山探店 #恒温泳池 #运动日常 #自我突破 #成人学游泳

                

I’ve always wished I could swim freely 💦 Finally pushed myself to try adult swim lessons at a cozy indoor pool 🏊‍♀️ From breathing to floating, even picking up toys for balance—so nervous I cramped 😅 Coach stayed kind and told me to relax. Warm water + chill vibes ☀️ This feels like a battle with myself 💪
#AdultSwim #NewSkill #SelfChallenge #ChillWorkout

Dulu tengok orang berenang pun rasa kagum 💦 Kali ni berani cabar diri sendiri 🏊‍♀️ Belajar nafas, berdiri, terapung, siap kutip mainan dalam air—nervous sampai cramp 😅 Jurulatih bagi semangat, suruh relax je. Kolam air suam, memang steady ☀️ Lebih dari skill, ini lawan diri sendiri 💪
#BelajarBerenang #AdultSwimmer #SelfGrowth #ActiveLife

在樟宜 T4 美食坊的晚餐 ✈️🍜

我们从新加坡樟宜机场飞往上海，

航班是晚上 11 点 40 分。

登机前，直接在 Terminal 4 的国际美食坊吃晚餐～

价位以新加坡来说算公道，
虽然换算成马币还是有点心痛 😅
但食物选择真的很多，我们前后走了一圈才下决定。

我和奇艺果点了新加坡肉骨茶和粿汁，
吴百万则选了炸鸡扒。

蕞意外的是——
吴百万反而爱上了新加坡肉骨茶，一直说汤很香、很好喝。

粿汁搭配卤蛋、卤豆干和卤肉，
整体吃起来很满足。

#樟宜机场 #ChangiAirport #Terminal4 #机场美食 #新加坡美食
#粿汁 #新加坡肉骨茶 #T4

               

Late-night flight vibes ✈️ Before boarding, we grabbed dinner at an international food hall. Prices felt fair… until currency math hit 😅 Choices were stacked, walked a full round to decide. Surprise hit: the herbal soup stole the show 🍲 #lateflight #airportfood #foodhunt #travelvibes

Penerbangan lewat malam ✈️ Sebelum naik, kami makan dulu di food hall antarabangsa. Harga ok ikut standard tempatan, tukar mata wang terus rasa pedih 😅 Pilihan banyak gila. Paling tak sangka, sup herba jadi kegemaran 🍲 #flightnight #airportmakan #foodie #travellife

车灯也有体验馆？科技感满满！

我以前都是自己 DIY 装车灯的～🔧
可是一到晚上开车，尤其那种没有路灯的路段，
每次都觉得车灯好像还是不够亮😅
一下大雨，整个人更是紧张到心跳加快。

所以这次我就去 BX Automotive 的车灯体验馆看一下～
他们先帮我测试原本的车灯。

结果一换上新的那盏，哇，亮度直接升级✨

楼上还有展示区跟体验馆，
不同亮度和照射范围都能现场试。

还能坐着休息，等爱车装好灯。

那时候我才发现，
车灯真的不是“亮不亮”这么简单。

安全性、夜间视线这些都很关键⚠️

他们还能帮客户把爱车打扮到美美，
跑马灯、星空顶、客制字样全部可以做。

完全 next level～

整个体验我真的蛮满意的。

店员专业、细心、不会 hard sell。

把车交给他们，心里真的放心很多😌

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Didn’t know headlights had a demo lab 🤯 Swapped mine & wow ✨ night drives feel safer even in rain. They also do fun glow mods 💡 #CarGlow

Tak sangka lampu kereta pun ada demo lab 🤯 Tukar baru terus cerah gila ✨ malam hujan pun steady. Mod lampu pun boleh buat 💡 #LampuKereta